Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 431 888 Скачать Далее
Три Закона Правильного бега: "Качели", "Самокат", "Ножовка" Valery Zhumadilov 12:18 4 years ago 124 049 Скачать Далее
Это должен знать КАЖДЫЙ бегун! Золотые правила бега 📒 Simple Run RU 14:46 2 years ago 366 234 Скачать Далее
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ! Raised by Run 26:38 3 years ago 625 649 Скачать Далее
Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️ Simple Run RU 9:56 1 year ago 692 464 Скачать Далее
Три главных ощущения, которые дадут вам правильную технику бега. Valery Zhumadilov 7:56 4 years ago 134 710 Скачать Далее
Как исправить технику бега (самостоятельно)? Valery Zhumadilov 8:11 3 years ago 117 441 Скачать Далее
Как бежать дольше и быстрее? Улучшай экономичность бега! ⚖️ Simple Run RU 15:42 2 years ago 121 767 Скачать Далее
Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:42 5 years ago 1 255 687 Скачать Далее
Мои 10 правил бега. 12 лет бегового стажа. Бег, здоровье, красота 12:45 5 years ago 297 318 Скачать Далее
